
Benefícios da Laranja
A laranja ajuda a baixar os nÃveis de colesterol, tem propriedades anticancerÃgenas, protege contra a ação de radicais livres e boa fonte de vitamina C e ácido fólico.
Quantidade Recomendada
160g (1 unidade)
Dicas
- É necessário pelo menos 1 fruta cÃtrica por dia.
- Conserva-se melhor na geladeira;
- Prefira comer as laranjas frescas;
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